Definition
Die Fähigkeit, subjektive Erfahrung zu haben und je nach Kontext, moralisches Urteilsvermögen wahrzunehmen, zu reflektieren oder zu treffen.
Achtsamkeit kann bedeuten, dass man eine subjektive Erfahrung hat, das eigene Selbst und die Welt kennt oder das moralische Achtsamkeit. Philosophie, Neurowissenschaften, Psychologie und Spiritualität benutzen sie nicht immer auf die gleiche Weise. Es bleibt eines der schwierigsten Themen zu definieren.
- Unterscheidung zwischen Gewissen, Aufmerksamkeit und moralischem Gewissen
- Angabe der verwendeten Bedeutung
- Anerkennung der derzeitigen Grenzen des Wissens
- Vermeiden Sie die verwirrende subjektive Erfahrung mit wissenschaftlicher Erklärung
Wortherkunft und Kontext
Das Wort kommt vom lateinischen Achtsamkeit, „mit dem Wissen". Es umfasst phänomenales Achtsamkeit, Selbstbewusstsein, Wachsamkeit und moralisches Achtsamkeit.
Warum ist das wichtig?
Das Achtsamkeit steht am Scheideweg von Philosophie, Neurowissenschaften, Psychologie und Spiritualität. Keine einzelne Theorie ist jetzt Konsens.
- Erfahrung und Reflexion ermöglichen
- Selbstregulierung fördern
- Interdisziplinäre Forschung
- Zum Teil unerklärlich bleiben
Wie kann ich es üben?
- Unterscheidung von Wachsamkeit, Selbstbewusstsein und Moral
- Beobachten Sie die Erfahrung, ohne zu schnell abzuschließen
- Vergleichen philosophische und wissenschaftliche Ansätze
- Bleibt im Zweifel
Missverständnisse und wichtige Hinweise
- Das Achtsamkeit wird nicht auf einzigartige Weise definiert.
- Neurowissenschaften haben das Problem nicht vollständig gelöst.
- Geistige Überzeugungen sind keine wissenschaftlichen Beweise.
Perspektiven verschiedener Traditionen
- Vedānta: Achtsamkeit als grundlegende Realität nach einigen Schulen.
- Buddhismus: Analyse des Achtsamkeits ohne permanentes Selbst.
- Westliche Philosophie: Geist, Subjektivität und Absicht.
Weiter gehen
- L›Neurnal man — Jean-Pierre Changeux
- Bewußtsein erklärt — Daniel Dennett
- Das Bewußtsein — David Chalmers