Einleitung
Warum diese Ressource?
Vier Fragen zur Unterscheidung von Dringlichkeit, Bedeutung, Notwendigkeit und nächste kleine Schritt.
Kurzes Schreiben vermeidet, Reflexion in abstrakte Projekte zu verwandeln.
Schritt für Schritt
- 01
Was ist in meinem Kopf?
- 02
Was ist heute wirklich wichtig?
- 03
Welchen Wert möchte ich verkörpern?
- 04
Welche kleine Handlung ist möglich?
- 05
Wann werde ich es tun?
Diese Grenzen im Auge behalten
- Wählen Sie eine realistische Aktion und nicht eine totale Transformation.
- Verwenden Sie keine Übung, um Müdigkeit oder Stress zu leugnen.
Orabels VaterEine Lehrressource macht keine Diagnose oder ersetzt Pflege oder Begleitung an eine persönliche Situation angepasst.