Introduzione
Perché questa risorsa?
Scegliere un brano, leggere il suo contesto, poi seguire il timbro, il ritmo, lo spazio e l'emozione successivi.
L'esercizio fisico trasforma la musica in un soggetto di attenzione senza fingere di riprodurre la sua funzione rituale.
Passo dopo passo
- 01
Scegli un'opera e leggi la sua voce.
- 02
Impostare un volume moderato.
- 03
Ascolta prima il piano di primo piano del suono.
- 04
Espandi al silenzio e allo spazio.
- 05
Notare una differenza tra l'intenzione del lavoro e la sensazione personale.
Tenere a mente questi limiti
- Non usare una canzone riservata.
- Smettila di ascoltare se diventa emotivamente troppo intenso.