Geführte Übung

Drei Zeichen Dankbarkeit

« Merken Sie konkrete Unterstützungen, ohne Schwierigkeiten zu leugnen. »
Einführung7 Min.Frei

Einleitung

Warum diese Ressource?

Nehmen Sie eine Person, Umstände und persönliche Bemühungen auf, denen eine spezifische Anerkennung gegeben wird.

Präzision vermeidet automatische Listen und lässt Raum für die Realität des Tages.

Hinweise zur Anwendung

Schritt für Schritt

  1. 01

    Nennen Sie eine Person und die Geste empfangen.

  2. 02

    Nennen Sie einen nützlichen oder angenehmen Umstand.

  3. 03

    Erkennen Sie eine persönliche Anstrengung.

  4. 04

    Schreib, warum jeder zählt.

  5. 05

    Wählen Sie ein Dankeschön an Sie weiter.

Vorsichtsmaßnahmen

Diese Grenzen im Auge behalten

  • Zwingt nicht Dankbarkeit gegen Ungerechtigkeit.
  • Akzeptieren, dass eines Tages nur ein Element zur Verfügung gestellt wird.
Orabels VaterEine Lehrressource macht keine Diagnose oder ersetzt Pflege oder Begleitung an eine persönliche Situation angepasst.