Definition
Ein möglicher Prozess der Befreiung von Groll, der sich von Vergessenheit, automatischer Entschuldigung und obligatorischer Versöhnung unterscheidet.
Vergebung ist ein innerer Prozess, durch den eine Person versucht, den dauerhaften Griff des Grolls zu reduzieren. Es kann fortschrittlich, unvollständig und unabhängig von Versöhnung sein. Vergebung löscht keine Tatsachen, Verantwortung oder die Notwendigkeit, das Opfer zu schützen.
- Vergeben und vergessen
- Verwechseln Sie Vergebung und Versöhnung nicht
- Respektieren Sie das Tempo der Verletzten
- Einhaltung der erforderlichen Grenzwerte
Wortherkunft und Kontext
Das Wort leitet sich vom lateinischen partaronare ab, „gibt ganz". In der Praxis hat Vergebung eine andere religiöse, psychologische, rechtliche und relationale Bedeutung.
Warum ist das wichtig?
Vergebung kann den dauerhaften Halt eines Vergehens am inneren Leben verringern. Sie muss frei bleiben und darf nie von einem Opfer als Heilungszustand verlangt werden.
- Die Rufe mancher Menschen reduzieren
- Wiederherstellung eines Spielraums für innere Freiheit
- Manchmal beruhigende Beziehungen
- Niemals Gerechtigkeit oder Schutz ersetzen
Wie kann ich es üben?
- Die erlittenen Schäden sind eindeutig zu erkennen.
- Unterscheiden Sie Vergebung, Vergesslichkeit und Versöhnung
- Auswahl der Schutzgrenzen
- Schritt in seinem eigenen Tempo voran, möglicherweise mit Begleitung
Missverständnisse und wichtige Hinweise
- Verzeihen bedeutet nicht, sich zu entschuldigen.
- Vergeben bedeutet nicht unbedingt, wieder in die Beziehung zu kommen.
- Vergebung darf niemals auferlegt werden.
Perspektiven verschiedener Traditionen
- Christentum: Vergebung empfangen und gegeben.
- Buddhismus: schrittweises Verlassen des Hasses.
- Ubuntu: Wiederherstellung der Gemeinschaftsbeziehungen, wo möglich.
Weiter gehen
- Vergebung — Olivier Abel
- Vergeben für das Gute — Fred Luskin