Geführte Übung

Erstellen Sie ein persönliches Ritual der Erinnerung

« Ehre eine Person oder ein Stadium des Lebens, ohne sich einen reservierten Ritus. »
Mittlerer20 bis 30 MinutenFrei

Einleitung

Warum diese Ressource?

Ein einfacher Rahmen mit einem autorisierten Objekt, ein paar Worte, eine Zeit der Stille und einer kontinuierlichen Aktion.

Das Ritual kann dem Gedächtnis eine Form geben, ohne vorzugeben, eine übernatürliche Wirkung zu erzeugen.

Hinweise zur Anwendung

Schritt für Schritt

  1. 01

    Definieren Sie klar, was geehrt wird.

  2. 02

    Wählen Sie ein Objekt oder Foto rechtmäßig besessen.

  3. 03

    Schreiben Sie ein paar persönliche Sätze.

  4. 04

    Geben Sie einen Start und ein Ende.

  5. 05

    Schließen Sie mit einem konkreten Akt der Erinnerung oder Pflege.

Vorsichtsmaßnahmen

Diese Grenzen im Auge behalten

  • Respektieren Sie die Überzeugungen der geehrten Person und der Lieben.
  • Kopieren Sie keine heiligen Elemente, deren Bedeutung unbekannt ist.
Orabels VaterEine Lehrressource macht keine Diagnose oder ersetzt Pflege oder Begleitung an eine persönliche Situation angepasst.