Definition
Eine Emotion oder eine positive Einstellung, die mit der Begegnung, Erfüllung, Dankbarkeit oder bloßem Lebengefühl zusammenhängt.
Freude kann mit Trauer oder Schwierigkeiten koexistieren. Es ist weder eine moralische Verpflichtung noch ein Beweis für spirituellen Erfolg; es erscheint oft intermittierend und körperlich.
- Die bescheidenen Freuden erkennen
- Anteil ohne Vergleich
- Das Zusammenleben von Emotionen zulassen
- Ablehnung verbindlichen Optimismus
Wortherkunft und Kontext
Das französische Wort stammt aus dem lateinischen Gaudia, dem Plural des Gaudiums. Traditionen unterscheiden oft zwischen vorübergehender Freude, relationaler Freude und spiritueller Seligkeit.
Warum ist das wichtig?
Positive Emotionen können vorübergehend die Aufmerksamkeit erweitern und die Bindungen stärken. Sie neutralisieren Depressionen nicht und sollten nicht durch Anordnungen zu positivem Denken auferlegt werden.
- Die bescheidenen Freuden erkennen
- Anteil ohne Vergleich
- Das Zusammenleben von Emotionen zulassen
- Ablehnung verbindlichen Optimismus
Wie lässt es sich erkunden oder praktizieren?
- Nennen Sie eine besondere Freude des Tages
- Den Erfolg anderer feiern
- Liebe Musik mit voller Aufmerksamkeit
- Einen einfachen kollektiven Moment schaffen
Missverständnisse und wichtige Hinweise
- Traurigkeit ist kein geistiges Versagen.
- Sofortiges Vergnügen ist nicht immer dauerhaft.
- Die Freude, die gezeigt wird, kann Bedrängnis verdecken.
Perspektiven verschiedener Traditionen
- Buddhismus: muditā, Freude über das Glück anderer.
- Christentum: Freude als Frucht der Beziehung zu Gott und der Gemeinschaft.
- Spinoza: Übergang zu größerer Handlungsmacht.
Weiter gehen
- Die Macht der Freude — Frédéric Lenoir
- Ethik — Spinoza