Ejercicio guiado

Escuchar musical consciente

« Escucha una obra sin multitarea. »
Introducción8-15 minLibre

Introducción

¿Por qué este recurso?

Elige una pista, lee su contexto, luego sigue el timbre, el ritmo, el espacio y la emoción sucesivos.

El ejercicio transforma la música en un tema de atención sin pretender reproducir su función ritual.

Instrucciones de uso

Paso a paso

  1. 01

    Elija una obra y lea su entrada.

  2. 02

    Establecer un volumen moderado.

  3. 03

    Escucha primero el primer plano del sonido.

  4. 04

    Expandir al silencio y al espacio.

  5. 05

    Note una diferencia entre la intención del trabajo y el sentimiento personal.

Precauciones

Teniendo en cuenta estos límites

  • No use una canción reservada.
  • Para si escuchar se vuelve emocionalmente demasiado intenso.
El padre de OrabelUn recurso docente no hace ningún diagnóstico o reemplaza el cuidado o acompañamiento adaptado a una situación personal.